◎不斷問自己「是誰」，後來聽到師父的逼拶，忽然無數個「是誰」湧出來，一直想找答案。結束以後感覺身體發軟、顫抖。這種身心狀態正常嗎？

慧門禪師答：這種反應會顫抖、會發軟，大概表示你在追問的時候，裡面也帶著一點恐懼。這個恐懼未必是你自己看得到的，但它在，所以才會變成很累、很不舒服的感覺。
不過其實這是好的。因為這一刻表示你確實有很用力地往內在探究。假定這個力量再強大一點，可能一下子就撇開了；一撇開，整個人就會全身舒暢，全身舒暢。
所以碰到這種情形，應該繼續，不要去管別的事。因為你一去管別的事，你的功夫就會間斷掉，一間斷掉，這個力量就散了。